Сдача нормативов комплекса ГТО 26.11.2023

21 ноября ученики ГБОУ Образовательного центра «Протон» сдавали нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Ребята сдавали физические нормативы в спортивном зале:

  • Челночный бег 3х10 метров
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
  • Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
  • Подтягивание из виса на высокой перекладине
  • Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
  • Поднимание туловища из положения лежа на спине
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  • Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 метров

31 декабря 2023г. заканчивается отчётный период, поэтому всем надо успеть сдать оставшиеся нормативы, тем кто не успел в этот раз смогут это сделать в декабре.